都市快报：心理专家帮青少年戒网瘾

　　心理专家认为，判断网络成瘾有5大标准——对上网有心理依赖，且上网时间不断增加；上网时愉快满足，下网就焦躁、失眠、心情差、注意力不集中等，很少参与社会活动及和他人交往；用上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪问题；否认过度上网对学习、工作、生活有影响；每周上网至少5天以上，每次至少4小时以上。上述情况如持续3个月以上即为网络成瘾。（刘蕊平）