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《中国教育报》报道我校体育教研部教师余明权创编的颈部健身操

发布时间:2013-11-28 作者与来源:党委宣传部  浏览次数:

11月27日,中国教育报以《浙江理工大学:体育教师发明简单易学健身操》报道了我校体育教研部教师余明权创编的一套颈部健身操,受到了广大师生的欢迎。为了推广这套健身操,我校借助校内媒体和省内媒体展开积极宣传,并制作了视频放在网络上供大家在线观看和下载。余明权老师还应邀为全校教师开展了一次《大学教师长期伏案工作的危害及应对措施》的讲座。

余明权是我校体育教研部教师,健美操教练员,曾获得浙江省优秀裁判员、杭州市优秀体育教师等荣誉称号。他所指导的学生获2010全国健美操锦标赛大学规定有氧徒手操第一名,并带领学校健美操队多次获得浙江省大学生健美操比赛第一名。近期,余明权带领着我校健美操队参加全国全民健身操舞大赛获得了普通高校组轻器械规定套路一等奖。

据悉,我校自深入开展党的群众路线教育实践活动以来,着力关注师生身心健康。为了让教师员工拥有一个良好的心态和健康的体魄,学校开展了一系列有益身心健康的讲座和活动,让广大普通教师群众受益匪浅。

原文如下:

浙江理工大学:体育教师发明简单易学健身操

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本报讯(记者 蒋亦丰 通讯员 柴田)

近日,浙江理工大学体育教研部教师余明权创编了一套颈部健身操,受到了广大师生的欢迎。

如今互联网和手机上网的频率越来越快,不只是学生,就连教师在连续上完一天课之后也开始低头玩起了手机。

余明权创编的这套颈部健身操是让师生在座位上就可以做的一种简单健身操,它的亮点就是利用狭小空间,在教室里、车座上就可以伸拉四肢关节、脊椎,活动全身。整套操有11节,主要针对人身上的4个生理弯曲度,包括颈椎、胸椎、腰椎和骶椎。除了这4个弯曲度,坐式健身操也尽可能做到全身运动。

为了推广健身操,浙江理工大学已经展开积极宣传,并制作了视频放在网上供大家在线观看和下载,师生们的反响非常好。

新闻来源网址:http://paper.jyb.cn/zgjyb/html/2013-11/27/content_334749.htm?div=-1