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都市快报：拥有快乐的四“F”原则

发布时间：2011-09-15 作者与来源：都市快报浏览次数：

通讯员柴田记者胡信昌

澳大利亚莫纳什大学黄有光教授，昨天应浙江理工大学邀请为学生做讲座。黄有光研究的领域很宽泛，他在经济学、哲学、生物学、心理学、数学等学科的学术期刊上发表过两百余篇论文。是澳洲社会科学院院士，2007年时获得过澳大利亚经济学会最高荣誉——杰出学者。

昨天，他提出了获得快乐的方法，就是做到4个F。

第一个F是fit(健康)。保持健康是最重要的，是获得快乐的基础，也是获得快乐的源泉。

第二个F是faith（信仰）。有信仰的人比没有信仰的人要快乐，但是信仰不一定要局限于宗教信仰，为人民服务或者其他信仰，也能给人很大的快乐。

第三个F是family（家庭）。没结婚的时候跟父母兄弟姐妹的关系很重要，结婚后夫妻关系很重要。保持这些关系良好对你获得快乐非常重要。

第四个F是friend（朋友）。在家靠父母，出门靠朋友，跟朋友关系好的话，你也能够得到你的快乐。

黄有光教授说，你想要获得快乐的话，不要牺牲健康、信仰、家庭和友谊；尤其是健康，现在大家都知道健康很重要，但很容易把健康忽略掉。