合理膳食，享“瘦”生活―――生命科学学院第三届大学生营养健康月

　　3月24日，生命科学学院在文化广场举行了第三届大学生营养健康月活动的开幕仪式。营养健康月是我院的特色活动，本次活动分为营养健康篇、体育健康篇及心理健康篇三个板块，以“合理膳食，享“瘦”生活”为主题，更加贴近大学生的生活，引导大家摆脱亚健康，走向健康。

　　在健康区，除了为同学们进行量血压、称体重等活动，让同学们知道自己的身体健康指数外，还有通过双手来知晓自己内脏器官健康的手掌诊疗仪，先进的仪器吸引了大批学生。同时还有心理健康协会联合举行的植物大派送活动，活动主要让同学们通过回答各种关于心理健康的问题来领取盆栽或种子，每个参加的同学还可以得到一本《健康营养手册》。

　　营养区的活动更是吸引了大批的围观者。有生命温室社团举办了“吃醋，让生活更甜蜜！”――果醋制作活动，社长亲自下厨现场制作果醋让同学们品尝；校营养与健康协会举办了的酸奶DIY活动，让大家明白了酸奶的制作原理，以及其对健康的好处。院青年志愿者协会举办的蔬果拼盘制作大赛，协会干事戴着透明手套现场切出新鲜蔬果，提供材料。每个参加的同学都可领取一个小杯子与一根棉签，自己动手制作蔬果拼盘，通过绿色饮食让同学进一步了解养生之道。

　　在充满活力的运动区，这里有各类健身游戏：呼啦圈、跳绳、哑铃等等，同学们都各展所长，创造了一个又一个新的记录。

　生命之美源于健康，此次生命科学学院第三届营养健康月活动，承袭了前两届的品牌积淀以及社会效应，相信通过这次营养健康月的系列活动，能够让更多的同学的合理膳食，享“瘦”生活。能够带领更多同学告别亚健康，走进健康新生活，享受美好青春年华。